Quando pensa nas férias na praia, é provável que associe estes dias a uma sensação de descanso, bem-estar e saúde. E se é verdade que os momentos perto do mar e longe das [...]
As análises clínicas são um meio complementar de diagnóstico importante, com um papel fundamental na avaliação do estado de saúde, na prevenção e no diagnóstico de doenças, bem como na monitorização da eficácia de tratamentos. [...]
A ergonomia no local de trabalho é um dos pilares da Segurança e Saúde no Trabalho e desempenha um papel fundamental na prevenção de lesões músculo-esqueléticas, fadiga e diminuição da produtividade. Embora o [...]
Fazer uma corrida depois do trabalho, exercitar-se no jardim ou aproveitar as férias para retomar o exercício físico são hábitos que fazem parte do verão de muitas pessoas. Mas nem sempre se tem em conta [...]
Pode ser um hábito comum e especialmente durante os dias de calor que se têm sentido. Contudo, será que é uma boa prática? Saiba o que pode acontecer ao seu corpo e à [...]
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