Lidar com a dor, sobretudo em contextos de dor crónica, pode ser difícil. Mesmo quando se seguem todas as medidas e recomendações para lidar com a dor, há fases da vida e até do [...]
O stress faz parte do dia a dia de todos. Qualquer situação que suscite preocupação ou até entusiasmo pode desencadear stress. É este sentimento que, muitas vezes, ajuda na resolução de problemas. No entanto, quando [...]
Entre os dias 27 e 30 de novembro de 2025, a Sociedade Portuguesa de Pneumologia (SPP) promove o seu 41.º Congresso – que assinala também a realização do 1.º Congresso Ibero-Americano de Pneumologia [...]
Num vídeo partilhado no TikTok sugere-se, com base num estudo, que comer kiwi todas as noites antes de dormir ajuda a adormecer mais rápido e a dormir melhor. Segundo o autor da publicação, o [...]
No TikTok, alerta-se para o termo “runner’s face” ou “rosto de corredor”. Segundo os vídeos partilhados, praticar corrida acelera o envelhecimento da pele e causa rugas. Isto acontece porque, sugere-se, correr “diminui a gordura [...]
A alegação não é recente e tem sido repetida em vários vídeos partilhados nas redes sociais: “Comer alimentos em conserva provoca cancro devido à presença de BPA que migram da embalagem para a comida”. BPA [...]
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