Listamos aqui quais são. Protege o coração Tem uma elevada quantidade de flavonóides, antioxidantes super potentes, que combatem os radicais livres, que determinam o envelhecimento celular. O benefício é maior para o coração, [...]
Dormir menos de sete horas ou ter sono irregular associa-se a maior risco de doença cardiovascular, metabólica e declínio cognitivo. A ciência já falou. Agora, Portugal discute o tema. Durante anos, dormir mal [...]
Uma em cada três pessoas em todo o mundo está em risco de desenvolver uma arritmia cardíaca grave ao longo da vida, uma condição que pode ter consequências fatais se não for detetada [...]
A edição de 2026 das Jornadas de Psicologia dos Cuidados de Saúde Primários decorre no dia 2 de março, no auditório do Hospital de Faro. Sob o lema “Caminhando para um todo – Construindo Pontes”, [...]
Ter um estilo de vida saudável e uma alimentação equilibrada é essencial para a saúde do cérebro. Especialistas realçam 5 alimentos que ajudam a melhorar a memória, sobretudo para quem sofre de lapsos. [...]
Circula nas redes sociais um vídeo em que se defende que todas as doenças “vêm do açúcar”. Alega-se, por exemplo, que “açúcar no cérebro das crianças é chamado de PHDA (Perturbação de Hiperatividade [...]
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