Já há alguns anos que nos passam pelas mãos estudos, pareceres de especialistas e muitas notícias. E o que concluímos ser necessário para se ser feliz? Muita coisa boa... e algumas bem simples. [...]
O pH da água desempenha um papel crucial na saúde humana, influenciando diversos processos fisiológicos e metabólicos. O pH é uma medida que indica o grau de acidez ou alcalinidade de uma substância, [...]
Os elementos ativos do espinafre são tantos que se pode afirmar poderem substituir meia farmácia em nossa casa. É o rei das hortaliças, pelas suas excelentes e completas propriedades. A sua constituição é [...]
Já pensou se anda a dormir as horas suficientes? E como é a qualidade do seu sono? Tome nota das recomendações das médicas penumologistas Susana Sousa e Sílvia Correia. Quase metade (46%) dos [...]
Os médicos da Sociedade Portuguesa de Pneumologia (SPP) acabam de divulgar um conjunto de medidas que ajudam a minimizar os riscos de complicações respiratórias, especialmente dirigida às pessoas que sofrem de patologias crónicas. [...]
A Direção-Geral da Saúde frisa que se deve evitar a exposição ao fumo, mantendo-se, se possível, dentro de casa, com janelas e portas fechadas, em ambiente fresco. Com o alerta de risco de [...]
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