“Vejo demasiadas páginas Web e revistas de bem‑estar ou de culinária a lançarem mão da naturalidade destes açúcares e xaropes, sem nunca fornecerem um pingo de provas científicas de que são efetivamente mais [...]
A desidratação resulta da perda de mais líquidos do que aqueles que se ingerem. Muitos fatores podem levar à desidratação, como o calor, medicamentos, problemas digestivos e esforço excessivo. A pessoa pode sentir-se [...]
Cerca de 90% da informação que recebemos todos os dias chega-nos através dos olhos. Por isso, é fundamental que tomemos os devidos cuidados de forma a mantermos a sua saúde e prevenirmos possíveis [...]
No Dia Mundial da Visão, a 10 de outubro, a Sociedade Portuguesa de Oftalmologia destaca a importância do rastreio para um diagnóstico precoce da degenerescência macular da idade (DMI), uma doença silenciosa que [...]
Implementar estratégias de felicidade corporativa depende, essencialmente, de como os líderes encaram a questão e do quão estão dispostos a colocar o bem-estar e a saúde mental dos colaboradores como prioridade. Saiba quais [...]
Estudo da BCG revela que a probabilidade de esgotamento é superior quando o nível de inclusão percecionado pelos trabalhadores é baixo. Conhecer os colaboradores e desenvolver benefícios adequados, apostar numa liderança e ambiente [...]
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