Sabemos que sol, sal e cloro não são o melhor para a nossa pele e cabelo, mas e os nossos olhos? Descubra os cuidados que deve ter.
Ao longo do verão, temos cuidados extra com a nossa pele e cabelo. No entanto, os olhos ainda ficam de parte e a MultiOpticas alerta para o que deve fazer durante o verão se utiliza óculos de sol ou lentes de contacto. É desta forma que se evitam infeções, desconforto ou danos nos equipamentos de correção visual.
Evite entrar na água com lentes de contacto
Quer seja no mar ou na piscina, ao mergulhar com lentes de contacto corre o risco de que microrganismos ou resíduos presentes na água fiquem presos entre a lente e o olho. Assim, o risco de infeções e irritações aumenta. Se não mergulhar não é uma opção para si, pode optar por óculos de natação graduados ou privilegiar as lentes de contacto diárias, descartando-as depois da atividade aquática.
Use o líquido de lentes adequado
Um grande erro dos utilizadores de lentes de contacto é utilizar a água da torneira para guardar as lentes de contacto. Por isso, nas férias, não se esqueça de levar o líquido de manutenção adequado e um estojo limpo, de forma a garantir a desinfeção e preservação das suas lentes.
Não deixe os seus óculos desprotegidos
Não é só quem usa lentes que deve ter cuidados extra na praia, já que a areia é a maior inimiga das lentes dos óculos, riscando-as facilmente. Para que acabe as suas férias com óculos intactos, na hora de limpar, remova os resíduos primeiro com água limpa antes de utilizar um pano microfibra.
No areal, não deixe os óculos ao sol, já que o calor pode deformar a armação ou afetar alguns tratamentos de lentes. Não se esqueça de um estojo rígido para arrumar com segurança os seus óculos quando não os estiver a usar.
Use óculos de sol com proteção UV
A exposição aos raios ultravioleta pode resultar em diferentes patologias oculares a longo prazo. Por isso, apostar nuns óculos de sol com proteção UV certificada torna-se um essencial para a sua saúde, mas também para melhorar o seu conforto visual em dias de sol, especialmente junto à água.
Deixe os seus olhos descansar
Durante esta época do ano, os dias mais longos e com mais planos fazem com que se utilize lentes de contacto durante mais tempo. Para cuidar dos seus olhos, respeite o tempo de utilização aconselhado para cada tipo de lente e use óculos graduados sempre que puder. Além disso, uma boa higiene das mãos para pôr ou tirar as lentes de contacto deverá ser sempre uma das suas maiores prioridades.
De: https://sapo.pt
