O ovo será mesmo saudável? 7 dúvidas esclarecidas
Muito se diz sobre o ovo. Mas nem tudo é verdade. Fomos tirar todas as teimas com a nutricionista Ana Rita Lopes. 1. Não se deve comer mais do que dois por semana? [...]
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Agosto, 2024
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Agosto, 2024
Cansaço, olheiras e lábios secos? Pode não estar a beber água suficiente. Conheça os sinais
É importante prestar atenção aos sinais do nosso corpo para evitar a desidratação e as suas consequências. Toda a gente sabe que a água é essencial para o bom funcionamento do corpo humano. Mas até [...]
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Agosto, 2024
Inovação na saúde: Como a inteligência artificial e os hábitos saudáveis podem melhorar a doação de órgãos e a transplantação
O Dia Nacional da Doação de Órgãos e da Transplantação (DNDOT), que se assinala a 20 de julho, é uma data de grande significado para a medicina em Portugal. Foi há precisamente 55 [...]
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Agosto, 2024
Médico português eleito vice-presidente da Sociedade Europeia de Glaucoma
Abegão Pinto é o mais jovem e o primeiro português a assumir o cargo. E será o novo presidente a partir de 2026. O médico português Abegão Pinto, professor de Oftalmologia na Faculdade de [...]
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Agosto, 2024
Portugueses entre os mais deprimidos: “Somos um povo estruturalmente negativista, mas isso não explica tudo”
Portugal está entre os cinco países com mais casos de depressão na União Europeia. Falámos com a médica Ana Matos Pires, psiquiatra e membro da Coordenação Nacional das Políticas de Saúde Mental (CNPSM) [...]
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Agosto, 2024
5 dicas de higiene do sono para quebrar o ciclo de ansiedade
Os índices de produtividade da nossa sociedade e os modelos de felicidade por ela definidos contribuem para um aumento dos problemas neuropsicológicos nas pessoas. Estas rotinas estão a gerar níveis significativos de stress [...]
