Saúde

3 Novembro, 2024

Cancro do pâncreas: Esteja atento a estes 10 sinais que pode considerar banais

2024-11-03T14:23:35+01:00Saúde, Últimas Notícias|

O cancro do pâncreas é o 12.º mais comum no mundo, sendo a oitava causa de morte nos homens e a nona nas mulheres. Apesar de raro, regista a taxa de sobrevivência mais [...]

25 Outubro, 2024

Sopa é uma aposta saudável para toda a família nesta época

2024-10-25T16:37:05+01:00Saúde, Últimas Notícias|

As sopas são pouco calóricas e ao mesmo tempo um verdadeiro cocktail de vitaminas e de minerais, tão necessários para fortalecer o organismo nestes tempos mais frios. Têm a grande vantagem de guardar [...]

25 Outubro, 2024

Proteja a sua saúde: nunca reaqueça estes alimentos

2024-10-25T16:28:28+01:00Saúde, Últimas Notícias|

O armazenamento e o aquecimento repetido podem favorecer o crescimento de bactérias e a formação de compostos tóxicos. Seja no micro-ondas ou até mesmo no fogão, certos ingredientes, quando expostos ao calor pela [...]

25 Outubro, 2024

Tem desafiado o seu cérebro? Saia do “piloto automático” com 3 divertidos exercícios

2024-10-25T16:22:39+01:00Saúde, Últimas Notícias|

Vasco Catarino Soares, neuropsicólogo, elaborou um programa para melhorar a eficiência do nosso cérebro de forma rápida e muito divertida. Do livro, “Exercícios para o cérebro – edição especial Natal”, publicamos um excerto [...]

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