Saúde

Informe-se sobre as causas e efeitos possíveis de um sismo na sua zona. Fale sobre o assunto de uma forma tranquila e serena com os seus familiares e amigos. Siga as indicações do [...]

Em Portugal, estima-se que mais de 20% da população adulta sofra de roncopatia, um número que sublinha a relevância deste problema de saúde. O silêncio da noite pode ser uma bênção para muitos, [...]

Mudamos de posição várias vezes durante a noite mas todos temos uma posição preferida para dormir – e essa opção pode influenciar a qualidade do nosso sono. Saiba como. A queixa é por [...]

A agência alimentar oficial do Reino Unido lançou um alerta para todos os britânicos que gostam de torradas queimadas ou de batatas demasiado cozidas, por exemplo, ao assegurar que o excesso de confeção [...]

Em 2019, a Organização Mundial de Saúde classificou o stresse como um dos maiores desafios de saúde do século XXI, vendo-o como uma epidemia global. Para além de um limiar aceitável, o stresse [...]

Muitos entre nós nunca ouviram falar de Hipertensão arterial pulmonar (HAP), uma doença cardiopulmonar grave que progride rapidamente, podendo levar à morte dos doentes, em média, seis a sete anos após o diagnóstico. [...]