Saúde

5 Setembro, 2025

Ataque cardíaco mata 11 portugueses por dia. Maioria das pessoas não reconhece sintomas do enfarte

2025-09-05T17:12:46+01:00Saúde, Últimas Notícias|

Todos os anos morrem mais de quatro mil portugueses vítimas de um enfarte agudo do miocárdio. Recolhemos as explicações e recomendações de três cardiologistas. O Enfarte Agudo do Miocárdio (EAM) ou ataque cardíaco ocorre [...]

29 Agosto, 2025

O que evitar e o que não deve faltar nas cinco refeições diárias recomendadas

2025-08-29T16:50:49+01:00Saúde, Últimas Notícias|

Não importa apenas o que comemos, mas também como e quando o fazemos. Distribuir a nossa ingestão diária de alimentos por cinco refeições tem um impacto significativo no funcionamento do nosso organismo. Fazer [...]

29 Agosto, 2025

Treinar no verão: Dicas para manter a forma e a motivação

2025-08-29T16:47:20+01:00Saúde, Últimas Notícias|

Com a chegada do verão os dias tornam-se mais longos, as temperaturas sobem, as rotinas alteram-se e, inevitavelmente, também o modo como praticamos exercício físico. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), em [...]

29 Agosto, 2025

Sociedade Portuguesa de Cardiologia alerta para riscos do calor excessivo. 10 medidas a tomar

2025-08-29T16:39:50+01:00Saúde, Últimas Notícias|

Perante as temperaturas elevadas que continuam a marcar o verão, a Sociedade Portuguesa de Cardiologia (SPC) veio alertar para os riscos acrescidos que pessoas com patologias associadas, nomeadamente os doentes com Hipertensão Arterial [...]

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