Saúde

Além de alguns alimentos, existem bebidas que podem fazer com que consiga ter níveis de açúcar mais equilibrados, reduzir a inflamação e a gordura. Saiba o que tem de beber com mais frequência. [...]

Passamos demasiado tempo perdidos entre a correria dos dias, entre um lado nosso mais funcional e menos emocional e sensitivo. Não que as nossas emoções e os nossos sentidos não estejam sempre presentes [...]

Cuidar de si é vital para a saúde, felicidade e até para viver mais — e as férias, quando bem aproveitadas, podem ser um impulso poderoso nesse sentido. Mais do que o destino, [...]

"O seu fígado não está de férias” é o mote da campanha da Associação Portuguesa para o Estudo do Fígado (APEF), que visa promover uma campanha de consciencialização para a prevenção das doenças [...]

O cancro do pulmão continua a ser uma das principais causas de morte por cancro em todo o mundo. Um artigo da médica Sara Alfarroba, pneumologista do ULS São José em Lisboa. O [...]

Compreender os sintomas, as causas, o diagnóstico, o tratamento e a prevenção da dor no ombro é fundamental para garantir uma abordagem eficaz e para promover a saúde e o bem-estar dos pacientes. Um [...]