Saúde

3 Outubro, 2025

Lisboa recebe o primeiro mercado dedicado à Comunidade Surda

2025-10-03T17:42:37+01:00Saúde, Últimas Notícias|

No próximo dia 11 de outubro, a Associação Portuguesa de Surdos organiza o Mercado Surdo, o primeiro evento em Portugal pensado exclusivamente para dar palco a empreendedores, artesãos, artistas e profissionais surdos. A [...]

3 Outubro, 2025

Não é fã de domingos? Esse sentimento tem um nome e afecta 70% das pessoas

2025-10-03T17:37:24+01:00Saúde, Últimas Notícias|

Para muitas pessoas, domingo à noite é o momento em que a ansiedade começa a bater. A expectativa por uma nova semana de trabalho, compromissos, prazos e responsabilidades pode gerar o chamado “Sunday [...]

3 Outubro, 2025

A trabalhar em home office? 6 exercícios fáceis e rápidos para alongar o corpo

2025-10-03T17:33:53+01:00Saúde, Últimas Notícias|

Este é um sinal para fazer uma pausa no trabalho e começar a alongar o corpo. Cada vez mais pessoas optam por trabalhar a partir de casa, o chamado home office. Tem as suas [...]

25 Setembro, 2025

Hábitos inofensivos que estão a danificar os dentes sem que se dê conta

2025-09-25T14:34:13+01:00Saúde, Últimas Notícias|

São aparentemente inofensivos, mas podem acabar por trazer consequências para a sua saúde oral. Veja o que está em causa e como pode evitar problemas mais tarde. O melhor é evitá-los. Proteger a [...]

25 Setembro, 2025

A posição em que dorme pode revelar mais sobre a sua saúde mental

2025-09-25T14:28:17+01:00Saúde, Últimas Notícias|

A forma como dorme pode refletir o seu estado emocional e mental. Estudos sugerem que certas posições de sono estão associadas ao bem-estar e a padrões de stress ou ansiedade. Todos temos a [...]

25 Setembro, 2025

O que é a qualidade de dados? Conheçam as principais dimensões

2025-09-25T14:26:12+01:00Saúde, Últimas Notícias|

A qualidade de dados refere-se ao grau em que os dados são adequados para o uso pretendido, sendo fiáveis, completos e corretos o suficiente para suportar decisões, análises ou operações. Para avaliar a [...]

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