Falamos com Patrícia Caetano, que nos conta sobre como um prato mais pequeno pode mudar os seus hábitos alimentares. A ideia fundamental de como emagrecer parece simples: défice calórico, isto é, gastar mais calorias [...]
Estudo, baseado em simulações computacionais, demonstrou que a substância pode dar origem a novos fármacos. Um novo estudo identificou um composto presente na planta aloé vera que pode ajudar a retardar a progressão [...]
A roncopatia é muitas vezes considerada um simples incómodo noturno, mas pode ser sinal de problemas de saúde mais graves, como a apneia obstrutiva do sono. Filipe Magalhães Ramos, otorrinolaringologista, alerta para os [...]
A ansiedade, o stresse e o esgotamento que marcam a vida contemporânea podem ter uma explicação mais profunda do que aparentam. Em “O cérebro em evolução”, o neurologista britânico Paul Goldsmith defende que [...]
Viajar expõe o corpo a ambientes desconhecidos, mudanças de fuso horário, novos hábitos alimentares e, muitas vezes, a espaços cheios de pessoas. Esta combinação, embora faça parte do encanto de descobrir o mundo, [...]
Listamos aqui quais são. Protege o coração Tem uma elevada quantidade de flavonóides, antioxidantes super potentes, que combatem os radicais livres, que determinam o envelhecimento celular. O benefício é maior para o coração, [...]
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